脖子僵硬疼痛是頸椎病的一個(gè)常見表現(xiàn)。頸椎病可以表現(xiàn)為長(zhǎng)時(shí)間低頭或者長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦、手機(jī)等動(dòng)作后,脖子僵硬疼痛。
如果出現(xiàn)這種情況,首先建議到醫(yī)院進(jìn)行影像學(xué)檢查,明確脊椎、脊髓、神經(jīng)根有無(wú)受壓,脊椎骨質(zhì)有沒(méi)有異常改變。
患者早期可以保守治療,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或者長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì),定期活動(dòng)頸椎,不要突然轉(zhuǎn)頭,可以適當(dāng)做手法按摩理療等,絕大部分可以逐步緩解。但是如果出現(xiàn)了四肢麻木、疼痛、行走不穩(wěn),一定要到醫(yī)院??铺幚恚苑兰膊〖又?。