建議先到醫(yī)院做詳細檢查，因為膝蓋受傷，有可能造成半月板損傷。半月板損傷是很常見的運動傷，大部分遭受半月板損傷的患者對該病的了解非常少，導(dǎo)致兩種有危害的情況。
一種是過于恐懼、心理壓力大，病急亂投醫(yī)，沒能得到適當?shù)闹委煛?/p>
另外一種是過于輕視，認為是簡單扭傷，不接受正規(guī)治療，導(dǎo)致后期關(guān)節(jié)功能的障礙或長期遺留疼痛。
建議在日常生活中做好熱敷等物理治療，加速膝關(guān)節(jié)血液循環(huán)。同時控制體重，減少膝關(guān)節(jié)的負重，避免著涼。大部分的膝關(guān)節(jié)疼痛或腫脹，都可以得到很好的消腫。
前后徑是恥骨聯(lián)合上緣至骶胛前緣中心點的距離，又叫做骶恥內(nèi)徑，平均長度11公分；橫徑是入口平面最大的經(jīng)線，兩側(cè)髂恥線間的最寬距離平均約13公分；斜徑是左右各一條，
建議平時注意不要吃辣的食物，不飲酒，這些都可以避免痔瘡復(fù)發(fā)。同時注意保持大便通暢，要多吃青菜、水果、粗纖維食物，可以促進胃腸蠕動，緩解便秘。另外
如果血糖高建議不要喝啤酒。啤酒當中含有碳水化物，血糖高的患者攝入啤酒，很有可能會造成血糖劇烈升高。飲酒可能會對胰島造成傷害，血糖比較高的患者本身胰島就存在問題，酒精會使胰島功能下降，還會導(dǎo)致血糖進一步升高。
因為在一個月以內(nèi)的功利模式還沒有完全修復(fù)好的，如果過性生活的話，有可能會引起宮腔里感染，出現(xiàn)子宮內(nèi)膜的粘連，對于后的月經(jīng)和懷孕都是有影
患者一定要檢查一下什么原因?qū)е驴梢宰鲆幌耣超檢查以及血液檢查，如果說屬于一些炎癥性病變導(dǎo)致的癥狀，可以通過使用一些抗生素來進行治療，或者是使用一些活血化瘀的藥
