懷孕之后,由于體內(nèi)各種激素急劇升高,所以孕婦有可能出現(xiàn)嗅覺的變化,有時(shí)候孕婦總是聞到腥臭味或者是其他異味,這是正?,F(xiàn)象。建議此時(shí)要適度運(yùn)動(dòng),分散注意力,可以緩解這種味覺上的異常。
早孕期還應(yīng)該注意休息,保證睡眠,不可長(zhǎng)期熬夜。飲食上要注意增加營(yíng)養(yǎng),增補(bǔ)葉酸,多吃維生素及蛋白質(zhì)含量高的食物。
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